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Special erlebnis - Lardo - 19.06.2014
Tach leute,
will euch mal was erzählen^^.
Es gibt Tage an denen merkt man schon dass man anders einschlafen wird als an anderen.
Beispielsweise bei nach einem ziemlich anstrengenden Tag legt man sich hin und ist sekunden später eingeschlafen... schwer zu beschreiben. ich liege entspannt im bett. meist mit entspannungs klaviermusik oda binauralen tönen. nach und nach verschwindet das gefühl verschiedener körperpartitionen....wie taub.. dann fühlt es sich an als würde nur noch der kopf daliegen.. die gedanken entfernen sich..werden ziemlich komplex. ab und an nehme ich einen pfeiffton wahr ( wie wenn man zu laut musik gehört hat) bzw auch dass sich das gehörte entfernt..also es hört sich so an als würde es weiter weg gehen..bzw leiser werden. gedankengänge wenden sich mehr und mehr ins sinnlose, schlagen thematisch umher.
Ich nehme stimmen geräusche manchmal empfindungen wahr, da ist die gefahr einzuschlafen ist groß. Ich versuche mich etwas mehr zu konzentrieren..aber da werd ich meist wieder ganz wach. Oft auch mit etwas brummendem Kopf,leichtem schwindelgefühl und/oder höherem Puls.
Kann man sowas irgendwo einordnen..bzw iw steigern?
MMn. geht das iw in richtung SP.
Lardo
RE: Special erlebnis - Zitrom - 19.06.2014
Das passiert jedem und ist nichts Besonderes. Allgemein bekannt unter dem Namen 'Hypnagogie' hat das Phänomen aber nichts mit der Schlafparalyse zutun. Einfach mal die SuFu für 'hypnagog' benutzen oder bei google/im Wiki suchen.