Zuckungen

[Meerfelix]

Hey habt ihr auch so nervöse Zuckungen. Ich meine ihr kennt es. Beim entspannen zucken die Glieder einfach manchmal unkonrolliert. mal ein fingerchen mal ein bein und meistens nur ein wenige millimeter.
Während meiner kürzlichen Entspannungsversuche hatte ich jedoch sehr intensive Zuckungen. Beispielsweise ist mein Kiefer letztens einfach so kontraktiert dabei hab ich mir ganz schön auf die zunge gebissen ein anderes mal war der impuls so stark, dass meine hand min. 30 cm hoch geflogen ist! das fand ich erstaunlich..

[Zitrom]

Ja, ich bin auch häufig davon überrascht, wie extrem die ausfallen können. Ich hab vergleichbare Zuckungen immer beim Einschlafen, vermutlich auch aus ähnlichen Gründen, wenn die Muskeln entspannen.
Leider hab ich noch nicht so viel darüber gelesen, obwohl das Thema ganz interessant ist.

[Rhetor]

... das fand ich erstaunlich..

Ich finds eher so "meh"

http://www.klartraumforum.de/forum/showt...ht=zuck%2A
http://www.klartraumforum.de/forum/showt...ht=zuck%2A
http://www.klartraumforum.de/forum/showt...ht=zuck%2A
http://www.klartraumforum.de/forum/showt...ht=zuck%2A
http://www.klartraumforum.de/forum/showt...ht=zuck%2A

[Meerfelix]

komisch ich hab mit der sufu nix gefunden und jetzt hab ich in den zitierten threats was gelesen, was mich auf ne gute spur bringt danke

[Dreamweaver]

Das "Zucken" entsteht, wenn wir uns entspannen und der Körper vom Sympathikus (Nervensystem des Tages, könnte man vielleicht sagen) auf den Parasympathikus umschaltet. Der ist für Entspannung, Verdauung, Regeneration, Schlaf zuständig.

Dabei kommt es zu kleinen Entladungen, die unbedenklich sind. Witzig ist es aber schon, wenn man sich so in den Schlaf zuck-elt. ^^

[Meerfelix]

aha also sobald die zuckerei abgeschlossen ist, kann sicher sein dass ich im parasympathikus angekommen bin. ich find das ist ein gutes indiz um mir bewusst zu machen, dass ich wahrscheinlich in alpha bin und mit dem WILD anfangen kann. häuig bin ich schon vor diesem übergang eingeschlafen. ich fühle mich bei diesem übergang irgendwie als reinige sich mein körper energetisch. ich sehe vor meinem geisitgen auge immer wie prozesse in die mein geist mutmaßt eingebunden zu sein, von mir abfallen und andere prozesse zusammengelegt werden.

[clearseven]

Ich hab bei solchen Zuckungen mal meine Katze geschubst und auf die Zunge hab ich mir auch schon gebissen. Nicht ganz ungefährlich diese Entladungen.

[Meerfelix]

ja zunge ist mir auch schon passiert. ich finde das ist ein symptom, dass es gar nicht mehr natürlich ist für uns zu entspannen und falls es dann mal passiert ist es sehr heftig. manchmal weiß ich gar nicht ob ich die bewegungen nur denke oder tatsächlich empfinde.

[clearseven]

Also bei mir sind sie sehr real. Frag meine Katze (oder meine Zunge)