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hallo,
ich bin kein klarträumer kann mich aber erinnern als kind ein paar mal klargeträumt zu haben.
hier meine fragen: ist es auch möglich ohne die rc-technik luzidität zu erlangen? komme mir nämlich etwas komisch vor im wachzustand die realität zu hinterfragen zumal in meiner wohnung tatsächlich ein paar lichtschalter nicht funktionieren und deformierte finger und veränderten text hatte ich unter drogeneinfluss auch schon im wachzustand.
ausserdem würde mich interessieren ob es leute gibt die nur noch luzid träumen also die totale kontrolle über ihre träume erlangt haben.
wie oft traümt man eigentlich in der nacht? ich habe gelesen das der mensch durchschnittlich 4 jahre seines lebens verträumt. ich kann mich an sehr lange träume erinnern und die tatsache das ein traum real nur ein paar sekunden dauert zeigt ja das die subjektive traumzeit im gesamten leben sehr viel länger ist als 4 jahre, vielleicht sogar länger als die reale lebenszeit. das erschreckt mich deshalb ein wenig weil ich mich an fast gar keine träume erinnern kann. habe jetzt ein traumtagebuch angefangen und gestern konnte ich zwei träume erinnern, heute aber gar keine.
also nochmal die frage wie oft träumt man denn eigentlich in der nacht durchschnittlich? gibt es techniken die die traumerinnerungsrate zu erhöhen oder ist es vielleicht besser wenn man nicht so viele träume erinnert weil man sonst zu stark in seiner traumwelt lebt und die realität vernachlässigt?
vielleicht sollten viele träume unbewusst bleiben weil sie doch eigentlich nonsense sind?
gruß und schöne träume, paul
ich bin kein klarträumer kann mich aber erinnern als kind ein paar mal klargeträumt zu haben.
hier meine fragen: ist es auch möglich ohne die rc-technik luzidität zu erlangen? komme mir nämlich etwas komisch vor im wachzustand die realität zu hinterfragen zumal in meiner wohnung tatsächlich ein paar lichtschalter nicht funktionieren und deformierte finger und veränderten text hatte ich unter drogeneinfluss auch schon im wachzustand.
ausserdem würde mich interessieren ob es leute gibt die nur noch luzid träumen also die totale kontrolle über ihre träume erlangt haben.
wie oft traümt man eigentlich in der nacht? ich habe gelesen das der mensch durchschnittlich 4 jahre seines lebens verträumt. ich kann mich an sehr lange träume erinnern und die tatsache das ein traum real nur ein paar sekunden dauert zeigt ja das die subjektive traumzeit im gesamten leben sehr viel länger ist als 4 jahre, vielleicht sogar länger als die reale lebenszeit. das erschreckt mich deshalb ein wenig weil ich mich an fast gar keine träume erinnern kann. habe jetzt ein traumtagebuch angefangen und gestern konnte ich zwei träume erinnern, heute aber gar keine.
also nochmal die frage wie oft träumt man denn eigentlich in der nacht durchschnittlich? gibt es techniken die die traumerinnerungsrate zu erhöhen oder ist es vielleicht besser wenn man nicht so viele träume erinnert weil man sonst zu stark in seiner traumwelt lebt und die realität vernachlässigt?
vielleicht sollten viele träume unbewusst bleiben weil sie doch eigentlich nonsense sind?
gruß und schöne träume, paul
. Die Erinnerung steigt durch solche Sachen, wie Traumtagebuch schnell an. Förderlich ist auch AUSSCHLAFEN, um möglichst viele REM-Phasen mitzunehmen (da Träume ja vornehmlich dort auftreten).
...und ist nicht ernst zu nehmen, eher die Äußerungen dazu vor meinem Posting.