RE: Depressionen und Auswirkung auf KT
10.04.2010, 23:29
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 10.04.2010, 23:42 von careeme.)
@Traum11
deine probleme hät ich gerne...
ich glaub auch, dass sich depressionen, drogen-und medikamenteneinfluss negativ auf (klar/trüb)-träume auswirken..bei mir is es zumindest so. seitdem ich damit angefangen hab, hat sich meine traumerinnerung zwar stark verbessert..aber klarträume hatte ich noch nicht, bin aber auch erst ein, zwei monate dabei. und ich geh ma davon aus, dass die depressionen und der tägliche cannabiskonsum die ursache dafür sind. wenn ich vor'm schlafengehn ein durchziehe, erinnere ich mich morgen's an nix, während ich mich nüchtern an viele träume erinnere. und wenn ich wie viel zu oft, traurig bin, kann ich eh nich gut schlafen, deshalb spiel ich öfter basketball und pumpe wie'n blöder, damit ich abends ausgepowert bin.
dabei sollten klarträume das sein, woran ich mich festhalten kann, damit ich wieder was hab, wofür es sich lohnt zu leben, damit ich das leben wieder schätze, denn genau das, kann ich in letzter zeit nich mehr, alles ergibt keinen sinn mehr für mich