Hallo Community,
ich hatte da zwei Fragen:
1. Kann es sein, dass ich einfach keine optischen hypnagogen Bilder wahrnehme? Manchmal höre ich Schritte, meine Türklingel oder sonstige akustische Signale, aber sehe eben nichts dergleichen. Ich weiß, dass man die hypnagogen Bilder eigentlich nicht braucht, aber ich finde es trotzdem komisch, dass ich nur welche höre und nicht sehe. Es könnte auch sein, dass ich mich einfach nicht daran erinnere, weil ich vor kurzem erst mit meinem TTb angefangen habe.
2. Wie schafft Ihr es, die hypnagogen Bilder zu beobachten, ohne gleich in den Trübtraum abzudriften? Wenn ich welche wahrnehme, habe ich die Möglichkeit, sie einfach geschehen zu lassen und sofort einzuschlafen oder ich denke: "Oh, hypnagoge Bilder!" und bin sofort raus, d.h. keine hypnagogen Bilder mehr und ich bin hellwach. Es könnte auch möglich sein, dass ich einfach nur einen präluziden Traum (oder so in der Art) habe, ohne ihn wirklich als Traum wahrzunehmen.
Falls es eine Rolle spielt:
Ich wilde momentan nur abends, da ich für WBTB einfach immer zu müde bin und ich die (geringen) Chancen am Abend aber nicht verschenken will.
Ich hatte bisher nur einen zweisekündigen Klartraum, der daraus bestand: Finger-RC (also DILD) -> Oh, ich träume! -> Puls hoch -> aufgewacht.
MFG Undertaker
ich hatte da zwei Fragen:
1. Kann es sein, dass ich einfach keine optischen hypnagogen Bilder wahrnehme? Manchmal höre ich Schritte, meine Türklingel oder sonstige akustische Signale, aber sehe eben nichts dergleichen. Ich weiß, dass man die hypnagogen Bilder eigentlich nicht braucht, aber ich finde es trotzdem komisch, dass ich nur welche höre und nicht sehe. Es könnte auch sein, dass ich mich einfach nicht daran erinnere, weil ich vor kurzem erst mit meinem TTb angefangen habe.
2. Wie schafft Ihr es, die hypnagogen Bilder zu beobachten, ohne gleich in den Trübtraum abzudriften? Wenn ich welche wahrnehme, habe ich die Möglichkeit, sie einfach geschehen zu lassen und sofort einzuschlafen oder ich denke: "Oh, hypnagoge Bilder!" und bin sofort raus, d.h. keine hypnagogen Bilder mehr und ich bin hellwach. Es könnte auch möglich sein, dass ich einfach nur einen präluziden Traum (oder so in der Art) habe, ohne ihn wirklich als Traum wahrzunehmen.
Falls es eine Rolle spielt:
Ich wilde momentan nur abends, da ich für WBTB einfach immer zu müde bin und ich die (geringen) Chancen am Abend aber nicht verschenken will.
Ich hatte bisher nur einen zweisekündigen Klartraum, der daraus bestand: Finger-RC (also DILD) -> Oh, ich träume! -> Puls hoch -> aufgewacht.
MFG Undertaker

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. Ich habe 2 Jahre gebraucht bis ich sie wirklich bewusst wahrgenommen habe. Jetzt weiß ich nicht mehr wieso eigentlich... ich erkenne sie sogar recht schnell. Erwarte sie nicht vor deinem richtigen Auge, sondern vor deinem innerem. Erkenne die Bewegungen, die Muster... du denkst erst es ist nur eine Vorstellung eine Einbildung bis du feststellst dass sie eine Eigendynamik entwickeln.
Üben, üben, üben. Wenn du die Bilder bemerkst, und sie dann verschwinden, dann sind sie noch zu instabil. Das bedeutet, dass du noch zu weit vom Traum entfernt bist. Versuche, dich dann noch etwas zu entspannen und müder zu werden. Die Bilder werden sich verstärken und irgendwann ist ein Traum entstanden.![[Bild: miniq.png]](http://img18.imageshack.us/img18/8854/miniq.png)
Bei bisherigen Versuchen am Morgen bin ich immer gleich eingeschlafen, aber das waren damals meine ersten Klartraumerfahrungen.