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[Peter Trimus]

Also ich träume, meine ich, erwartungsgemäß erst nach etwas Schlaf luzid.

[Peanutbutter]

Ist bei mir auch so. In den Morgenstunden ab 5 Uhr Träume ich viel, aber auch wenn ich mich Mittags kurz hinlege.

[sunfish]

Moin Leute,
ich bescheftige mich jetzt seit einigen wochen mit dem klarträumen, und hatte auch schon mein erstes Erfolgserlebnis. Jetzt drängt sich mir eine Frage auf: wie weit beeinflusst die musik, die ich vor dem schlafen gehen höre, meine Träume bzw. sogar das luzid werden?

Hat sich da schonmal jemand mit bescheftigt? Ist beispielsweise klassische musik dem träumen zutragelich während elektro schädlich ist?

lg

[Peter Trimus]

Ich denke, wenn die Musik nicht allzulaut ist, dass man Albträume bekommt oder aufwacht, ist keine schädlich. Gewisse Sequenzen können durchaus zu speziellen Traumwelten führen.

[sunfish]

Ok. Ich werds direkt mal ausprobieren. Heute ist mal Jack Johnson dran. Vielleicht bekomm ich ja nen Surf-Traum.
Berichte demnächst über meine Erfahrungen.

[Klarträumer93]

Ich habe eine Frage zu mp3 files zum induzieren von Klarträumen.

Ist es möglich, einfach das Handy auf einen Alarm zu stellen, zu einer Zeit, in der ich mich in einer REM Phase befinde? Ich werde dann zwar bestimmt von der Musik ein paar mal aufwachen, aber man kann doch bestimmt trainieren, nicht aufzuwachen, wenn mna diese Musik hört, und statt dessen klar zu werden.
Ist das eine mögliche Vorgehensweise, oder muss man mit dem Ablauf der mp3 datei einschlafen?

[Aksch]

Ich bin mir da nicht sicher, aber die Idee ist gut. probier es doch einfach mal aus? Aber vllt ist eine bessere Methode, immer, wenn du dieses Lied/ diese Datei hörst, einen RC zu machen. Denn das UB findet bestimmt eine Möglichkeit, das Lied in den Traum einzufügen.
Lg Aksch

[Klarträumer93]

Argh ich habe grade festgestellt, dass man den Schlummermodus nicht ausschalten kann. Das Handy würde alle 10 Minuten ertönen, und ich müsste aufwachen, um es abzustellen

[sunfish]

Versuch mal ob du das Lied als Schlusston für den Countdown einstellen kannst.

[Flammender]

Hatte heute einen komischen KT gehabt, so habe ich ihn bisher nicht erlebt. Zuerst habe ich ganz normal geträumt. In diesem Traum bin ich geflogen. Plötzlich wurde ich für ca 1-2 sec. wach, schlief aber sofort wieder ein. Plötzlich kam durch meinen Kopf die Gedanke, dass ich ohne Hilfsmitteln garnicht fliegen kann und machte einen RC. Sofort wechselte sich das Bild. Ich war nun in meinem Bett, wollte aufstehen, dann hörte aber einen furchterregenden Ton, und zwang mich selben aufzuwachen, weil Angst hatte.
Wer weiß was die Ursache dieses Geräusches war. Ich dachte, dass so was ähnliches nur beim Wilden vorkommen kann.

[Aska]

Es ist nicht ungewöhnlich, das ab und zu beim Eintreten in einen Klartraum Geräusche, wie ein donnern, klingeln, knistern auftreten. Sie erschrecken einen schon ganz schön und es braucht Überwindung hier nicht in Angst zu geraten. Die Lautstärke ist unterschiedlich stark. Sie sind ein Zeichen von einem beginnenden Klartraum der dich in eine Szene die du dir vorstellst bringt oder in einen auftauchenden Traum.

Über die SuFu findest du bestimmt noch einiges darüber.

Wünsch dir weiterhin viel Erfolg.

[schlafmaske123]

also erstmal hallo
ich bin ungefähr vor 2 jahre auf das thema luzide träume gestoßen und hab mich danach intensiv beschäftig. ich führte bis ca. februar dieses jahres traumtagebuch...aber irgendwann fand ich keine zeit mehr dafür und vernachlässigte dies. jetzt habe ich vor mich erneut an das thema heranzutasten (führe traumtagebuch, rc's, kritische sichtweise etc.)
nun hab ich jedoch das problem, dass wenn ich einen klartraum habe, in diesem nicht alles machen kann was ich will. ich rufe dann meist im traum, dass ich ja eig. alles machen können müsste, da das ja ein traum sei, aber es gelingt nicht und ich "rutsche" wieder in den normaltraum ab -.- ....
könnt ihr mir vllt. sagen woran das liegt oder wie ich diese blockade lösen kann???
vielen dank schon mal

[Eiswölfin]

Hey,

Hast du eventuell Zweifel, dass es wieder nicht funtkionieren wird? Wenn sowas da ist... wirds auch nicht klappen.

Glaube daran, dass es klappt und sei davon vollkommen überzeugt. Vielleicht malst du dir schon vorher aus, was du dann machen wirst im Traum.

Liebe Grüße, Wölfin

[Peter Trimus]

Ich denke, manchmal ist man nicht so motiviert, um wirklich so Alles zu machen

[eve]

Aaaalso, ich bin ganz neu hier und hab mich ein bisschen eingelesen, weil mich das Thema Luzides Träumen gleich begeistert hat! Ich hab eine ziemlich schlechte Traumerinnerung und habe deshalb seit einer Woche ein Traumtagebuch... bringt aber nicht so viel wenn man kaum was reinschreiben kann! Deswegen wollte ich fragen ob das vielleicht daran liegen könnte dass mich morgens meist der Wecker oder meine Mutter (geh noch zur Schule ) weckt. Und ist eine gute Traumerinnerung wichtig um seine ersten Klarträume zu haben? Und welche ist die beste Einstiegsmethode? Ich weiss ja dass bei jedem Menschen unterschiedliche Techniken am besten funktionieren, aber man muss sich wahrscheinlich erst rantasten, oder? Ich hoffe jemand kann mir meine Fragen beantworten