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Erste Fortschritte? - BILD - 05.09.2016
Ich hab jetzt mit SSILD angefangen und hatte gestern meinen ersten richtigen Versuch.(mit WBTB)
Nun zu meinem Erlebniss:
Nach dem WBTB legte ich mich wieder hin und führte SSILD aus. Ich war etwas müde und bin immer etwas abgedriftet. Plötzlich hörte ich ein Geräusch an meinem Fenster. Gleichzeitig hatte ich auch ein komisches Gefühl und ich machte einen Rc, der aber negativ war. Ich dachte erst es regnet aber dann merkte ich wie sich das Geräusch "bewegte". Ich dachte nun es sei eine Maus etc die auf dem Dachboden umherlief. Nach dem ich mit SSILD fertig war ließ ich mich einschlafen.
Am nächsten morgen erinnerte ich mich an keine Träume. Jetzt erst ist mir eingefallen das das wohl Hypnagoge geräusche waren
.Was sagt ihr dazu?
Wenn ich das beim einschlafen schon als solche erkannt hätte, hätte ich dann ne gute Chance auf WILD gehabt
WILD hab ich schon öfters versucht, ohne erfolg)Sind Hypnagoge Eindrücke überhaupt typisch für SSILD? Ich hatte nämlich noch nie welche.
RE: Erste Fortschritte? - Nola - 05.09.2016
Hallo BILD,
Willkommen im Forum!
Weisst du, es ist gar nicht so wichtig, welche Erscheinungen wo und wann auftauchen, das wichtigste ist, dass du dich sensibilisierst und sie wahrnimmst! Daher bist du auf einem guten Weg.
Viele Techniken mischen sich auch und jeder empfindet die Vorkommnisse anders.
Am Anfang ist es wichtig dabei zu bleiben, die herangehensweise nicht täglich zu wechseln.
Viel Erfolg weiterhin
LG Nola