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RCs/ Techniken für im Traum häufig wiederkehrenden Ort und Personen
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Hallo!
Ich bin neu hier und möchte um euren Rat bitten.
Ich hatte schon öfter Klarträume. Als Kind regelmäßig, als Mittdreißiger nur noch selten, wenn ich regelmäßig mein kritisches Bewusstsein trainiere.
Regelmäßig träume ich von meiner Schulzeit und damaligen Klassenkameraden. Vor allem mein bester Freund taucht fast nächtlich in meinen Träumen auf und ich habe deshalb probiert diese wiederkehrenden Situationen in RCs zu nutzen, um zu erkennen, ob ich träume und entsprechend klar zu werden. Leider es ist mir erst ein einziges Mal gelungen in der beschriebenen Traumsituation klar zu werden (und bin vor freudiger Erregung fast direkt wach geworden).
Deshalb wollte ich euch fragen, ob ihr mir Tips geben könnt, wie ich die mE vielversprechende (da häufig vorkommende) Traumsituation ausnutzen kann bzw. welche Techniken sich eignen um die Klarhheit in diesem Setting zu vermehren.
Vielen Dank Jo
Ich bin neu hier und möchte um euren Rat bitten.
Ich hatte schon öfter Klarträume. Als Kind regelmäßig, als Mittdreißiger nur noch selten, wenn ich regelmäßig mein kritisches Bewusstsein trainiere.
Regelmäßig träume ich von meiner Schulzeit und damaligen Klassenkameraden. Vor allem mein bester Freund taucht fast nächtlich in meinen Träumen auf und ich habe deshalb probiert diese wiederkehrenden Situationen in RCs zu nutzen, um zu erkennen, ob ich träume und entsprechend klar zu werden. Leider es ist mir erst ein einziges Mal gelungen in der beschriebenen Traumsituation klar zu werden (und bin vor freudiger Erregung fast direkt wach geworden).
Deshalb wollte ich euch fragen, ob ihr mir Tips geben könnt, wie ich die mE vielversprechende (da häufig vorkommende) Traumsituation ausnutzen kann bzw. welche Techniken sich eignen um die Klarhheit in diesem Setting zu vermehren.
Vielen Dank Jo