Wieso tritt die Schlafstarre einfach so ein?

[Adrox]

Hallo,

ich bin heute um ca. 4 Uhr aufgewacht und wollte weiter schlafen, also habe ich mich zur Seite gelegt. Plötzlich einfach so, obwohl ich meine Augen nicht mal geschlossen habe, habe ich ein Kribbeln verspürt und konnte mich nicht mehr bewegen. Ich habe auch keine Halluzinationen gehabt, oder so. Ich habe mich dann versucht mit der Technik zu befreien, in der man sein Atem ändert. Hat nicht geklappt. Ich konnte es dennoch schließlich schaffen in dem ich meine Füße leicht und mühsam bewegen konnte.

Wie konnte das passieren?

[Zitrom]

Weil Du gesund bist.

Das ist normal. Alles, was Du da beschreibst, ist ein Musterbeispiel für die Schlafparalyse. Nichts Außergewöhnliches.

[Adrox]

Achso, ok. Ich kenne das nämlich nur nach dem Aufwachen