Nach Aufwachen Kopfschmerzen

[blainnX]

Hi Leute,
Mir ist grade zum wiederholten Male etwas passiert was ich nicht versteh
.
Jedes mal wenn ich aus einem Traum aufwache und danach auf einen Bildschirm schau (der an ist) bekomme ich eine merkwürdige Art Kopfschmerzen.

Gerade wieder gewesen, hatte mich hingelegt und etwas gedöst, nen hammergeilen Klartraum geträumt. Dann klingelte das Telefon und ich wurde rausgerissen. Nach kurzem Benebeltsein war ich wieder hellwach und ging nachsehen wer angerufen hat. 2 Sekunden auf den Bildschirm geschaut haben gereicht und ich bekam die besagten Kopfschmerzen. Wenn ich am Wochenende mal länger penn und noch im Bett den Fernseher anschalt passiert das zu 100% auch immer.


Ich hab mal gelesen dass Fernsehen eine spezielle Art Hirnwellen herbeiruft, kann mich aber an nichts genaueres erinnern.

Meine Frage ist jetzt wieso das so ist? Beeinflussen Bildschirme unser Gehirn besonders?

[Octave]

Vielleicht liegts gar nicht am Schlaf selbst, sondern daran, dass du die Augen geschlossen hattest. Danach (oder wenn man länger im Dunkeln war) ist man ja eine Zeit lang besonders lichtempfindlich, vielleicht verursacht das Flimmern des Bildschirms dann Kopfschmerzen. Du könntest mal versuchen, für zehn Minuten die Augen zu schließen und anschließend auf den Bildschirm zu sehen.

(wenn das nicht klappt hab ich auch noch ne theorie mit außerirdischen)

[Jami]

Mich würde mal genauer interessieren, wie sich die Kopfschmerzen anfühlen. Könntest du das mal so genau wie möglich beschreiben, blainnX ? Kopfschmerz ist eine sehr vielfältige Sache...

[blainnX]

@ Octave
An Lichtempfindlichkeit kanns nicht liegen, wenn ich nachts mal aufwach und auf Toilette muss, geh ich im Stockdunkeln bis ins Bad und mach dort dann erst Licht an. Dadurch werd ich zwar jedes mal ordentlich geflasht, aber von Kopfschmerzen keine Spur.
Flimmern dürfte ich auch ausschließen, hab nen 100Hz TV ^^

@Jami
Die Kopfschmerzen sind in dem Sinne besonders, da ich sie nur so "erleben" kann.
Es ist auch kein Stechen oder Hämmern, es sind einfach über das gesamte Hirn verteilte gleichmässige Kopfschmerzen.
Ich am nähsten kommt das Gefühl wenn man nach ner 2,5 stündigen Hardcore-Matheprüfung (wahlweise auch Physik ).
Obwohl ich mich da fühle als wurde mein Kopf durch den Fleischwolf gedreht.


Bleiben doch nur noch die Aliens o.O

[Octave]

Vielleicht kriegt man ja gerade Kopfschmerzen, wenns schneller flimmert als man gucken kann? Hast dus mal probiert mit Augen zu und dann hingucken?

[blainnX]

Das werd ich morgen mal versuchen.

Hab auch grade nochmal im Internet gekramt zwecks Hirnwellen.
In der REM-Phase scheint das Gehirn in langsam Theta-Wellen zu arbeiten, Fernsehen scheint aber die sehr schnellen Alpha-Wellen anzuregen. Wärs möglich dass ein plötzliches Umschalten zwischen den Wellenarten eben diese Wirkung hat?

Ich beles mich mal weiter und mach paar Eigenversuche.

[fiodra]

Neigst du zu Migräne?

[blainnX]

Nein, nichtmal ansatzweise.
Grade deswegen hats mich eben gewundert, dass ich diese fast schon konditionierten Kopfschmerzen habe.

[Weltenträumer]

Wo ich das grad lese, fällt mir auch so etwas ein. Manchmal habe ich morgens Kopfschmerzen, nachdem ich sehr lange geschlafen habe. Im durchgehenden Schlaf komme ich ohne Wecker immer auf mindestens zehn Stunden, und bleibe danach meistens noch lange liegen, um immer wieder einzuschlafen, wachzudösen und viele Träume zu erleben. Aber wenn ich dann nach so einer Feriensituation so gegen 1 Uhr am Nachmittag aufstehe und die Rollläden hochfahre, fühle ich gelegentlich einen dumpfen Kopfschmerz. Ganz ähnlich, wie du ihn beschreibst: Durch das ganze Hirn "verteilt". Ich kann jetzt aber partout nicht sagen, ob das vor oder nach dem Licht kommt. Das passiert eher im Sommer, wenn ich in den großen Ferien schon seit zwei Wochen halbe Tage durchschlafe. Und Migräne hatte ich erst einmal.

[WILDling]

Trinkst Du ev. am Tage sehr viel Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke (Energy-Drinks, Schwarztee, Grüntee)?

[MCnoFear]

Ich bekomme Kopfweh, wenn ich aufwache und der Fernseher ist an, aber nur, weil er so ein hohes Pipsen erklingen lässt, wenn er läuft. Monitor auch.

[Orakel]

Hab auch grade nochmal im Internet gekramt zwecks Hirnwellen.
In der REM-Phase scheint das Gehirn in langsam Theta-Wellen zu arbeiten, Fernsehen scheint aber die sehr schnellen Alpha-Wellen anzuregen. Wärs möglich dass ein plötzliches Umschalten zwischen den Wellenarten eben diese Wirkung hat?

Das würde ich doch stark bezweifeln. Zunächst mal sind die Alpha-Wellen ebenfalls relativ langsam, die Reihenfolge von langsam bis schnell lautet Delta, Theta, Alpha, Beta und Gamma. Und in der REM-Phase ist Beta vorherrschend, Theta im Leichtschlaf. Außerdem ist es, denke ich, nicht der Fernseher an sich, der dich in den Alpha-Zustand versetzt, sondern die Tatsache dass der Verstand beim fernsehen meistens sehr entspannt und passiv ist.

Ich würde sagen, dass liegt einfach am grellen, flimmernden Licht des Bildschirms.

[Jami]

Ich bekomme Kopfweh, wenn ich aufwache und der Fernseher ist an, aber nur, weil er so ein hohes Pipsen erklingen lässt, wenn er läuft. Monitor auch.

Wegen diesem hochfrequenten, nicht wirklich hör-,aber spürbaren Geräusch kann ich nicht Einschlafen, und Träumen erst recht nicht. Deshalb gilt Prinzipiell: Handy aus, Stereoanlage aus, Computer aus, WLAN aus, und alles was sonst noch irgendwie Strom zieht. Nur die Lampe bleibt eingesteckt.

Ich kenne mich auf dem Gebiet nicht aus, aber ich habe gelesen, dass Menschen sich unfreiwillig für Elektrosmog sensibilisieren können, und sobald dies einmal geschehen ist, sehr darunter leiden, durch Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Migräne, Depression, Ruhelosigkeit, uvm.
Vielleicht ist man in der Nacht nicht auf direkten Kontakt eingestellt, und wird deswegen von Bildschirmen gestört.
Bin aber nicht sehr bewandert auf dem Gebiet