Wofür steht das zweite "S" in SSILD?

[steeph]

Also im Thread wird halt im Speziellen darauf eingegangen, dass es beim Erwachen eingesetzt wird. Ansonsten: Abwechselung der Sinne (Sehen, Hören...)

Joa, OK, es hat was mit Sinnen zu tun. Also durchaus eine Ähnlichkeit. Aber dort geht es doch um Hypnagogien, bei SSILD nicht. Sie unterscheiden sich in quasi allen Details.

oder verwechsel ich SSILD gerade mit dieser (bi)cycle dings ILD weißt schon?

Nein, weiß nicht . Aber ich denke schon dass du die richige im Kopf hast.

[André]

Nein, du verwechselst gar nichts, NEC. Die SSILD-Technik besteht ja aus diesen sogenannten Zyklen (Sehen, Hören und Fühlen).

Steeph war diesmal schneller im antworten.

[Glassmoon]

Vielleicht steht's für Speed-Meditation ^^ Irgendwo ist es ja eine kurze Variante von Achtsamkeitsmeditation.