Technik eines natürlichen Klarträumers

[Peter Trimus]

Ich kann nur empfehlen: Man muss sich beim WILD nicht quälen! Es kann sein, dass die Blutzufur in deinem Arm blockiert war. Es kann auch nur Illusion gewesen sein. Versuche immer ruhig zu bleiben, steiger dich in keine Angst oder unangenehmen Gefühlen rein, lenke dich dann lieber ab, statt auf die Gefühle zu achten. Denn dadurch induzierst du auch keinen Traum.

Ich glaube auch, dass die Blutzufuhr durch Anspannen oder unbequemes Liegen blockiert sein kann, oder auch Angst kann Albträume hervorrufen, wie bereits erklärt.

[Solomon]

Mensch, letztens kann ich überhaupt nicht die Technik anwenden, da ich entweder Rückenschmerzen habe oder dass ich zu müde bin...