(13.02.2014, 13:10)Pygar schrieb: Naja, die DILD-Technik, genauer gesagt, die Technik Kritisches Bewusstsein / Reality Checks wendest du ja den ganzen Tag an.
Abends gibt es noch die Technik der Intention, also sich einfach vorzunehmen, dass man in der Nacht einen Klartraum haben wird.
Oder Autosuggestion, indem man beim Einschlafen "Ich werde im Traum erkennen, dass ich träume" vor sich hinmurmelt oder denkt.
Oder man sieht seine Hände an und sagt sich dabei: "Ich werde von meinen Händen träumen und dabei erkennen, dass ich träume" (Diese Technik stammt von Castaneda und wurde von Robert Waggoner mit ziemlichem Erfolg angewendet)
Alles klar vielen Dank euch allen. Sobald ich Erfolg habe werde ich berichten.
LG Daidara