Brauche einen Idioten-sicheren-plan bitte

[kedy12]

Hallo leute,
seit heute hab ich Sommerferien. Und brauche eure Tipps und Hilfe.
Ich versuche seit ca. 2 Monaten einen Klartraum zu bekommen, hatte bis jetzt keinen. Könnt Ihr mir nicht bitte einen Idioten-sicheren-Plan aufschreiben, wo ich es wohl in den 6 Wochen schaffe einen oder mehrere Klarträume zu bekommen bitte? Ich wär euch so dankbar.
lg

[spell bound]

wenn du den ganzen tag nix anderes machst als dich mit deinen träumen und deinem bewusstsein zu befassen, wirst du erfolg haben. übe dies mindestens 10 stunden jeden tag und mache 3 wbtbs pro nacht, schlafe dabei mindestens 10 stunden, aber wie gesagt nicht am stück sondern mit vielen unterbrechungen, während denen du dich weiterhin mit den träumen beschäftigst.

tue nichts anderes mehr.

dann solltest du es in 1 woche hinkriegen.

[André]

Spell, das ist ja voll heftig, was du da alles aufzählst.

Mein Tipp: Kritisches Bewusstsein, RC's, WbtB und SSILD.

[Jakob]

Mein Tipp: http://www.klartraumforum.de/forum/showt...?tid=13420

[Benutzer45]

Mache jeden Tag ein wbtb.nach 4-6 Stunden schlaf wach werden für 15min und mache dan einen wild,ssild oder versuche es mit rythm napping mache es jeden Tag Bund du wirst garantiert mehrere klarträume haben.

[Peter Trimus]

wenn du den ganzen tag nix anderes machst als dich mit deinen träumen und deinem bewusstsein zu befassen, wirst du erfolg haben. übe dies mindestens 10 stunden jeden tag und mache 3 wbtbs pro nacht, schlafe dabei mindestens 10 stunden, aber wie gesagt nicht am stück sondern mit vielen unterbrechungen, während denen du dich weiterhin mit den träumen beschäftigst.
tue nichts anderes mehr.
dann solltest du es in 1 woche hinkriegen.

Naja, ich denke, das ist zeitlich etwas übertrieben, denn dann hast du ja erst wieder vermutlich Stress. Aber wenn du dich immer und immer wieder zwischendurch mit dem Träumen befasst und dich öfters fragst, ob du träumst oder wach bist, dann hast du gute Chancen, dass es auch das Eine&Anderemal im Traum geschieht und du es dann erkennst, wie die Lage ist.

[insomnia]

Hallo!

Ich glaube idiotensicher und allgemeingültig gibt es beim klarträumen nicht - du musst schon für dich herausfinden, was bei dir funktioniert.

Das kritische Bewusstsein wird immer wieder erwähnt und ist tatsächlich ein/ der Schlüssel. Es nutzt aber nichts, stundenlang wahllos irgendwelche RCs zu machen. Bei mir sind die Fragen: "Wie bin ich hier hergekommen?" und "Was habe ich hier eigentlich vor?" viel wichtiger - dann in Verbindung mit einem oder zwei RCs ergibt es einen Sinn und du kannst es im Traum möglicherweise übertragen.

Bei den Techniken musst du schauen, was dir liegt. Ich habe SSILD und Autosuggestion für mich entdeckt. Das funktioniert bei mir sehr zuverlässig und führt regelmäßig zu KTs. WILD schaffe ich nur ganz selten und dann meistens als indirekten WILD. Von daher übe ich das zwar, aber wenn ich sicher einen KT haben will, dann mache ich eher SSILD-Zyklen und suggeriere mir "ich werde erkennen, dass ich träume".

Nicht zu verbissen rangehen und überzeugt sein, dass du ein Naturtalent bist - dann sollte das hinhauen.

Viel Spaß!
i.

[kedy12]

Vielen Dank für eure tollen Antworten, ich werds ausprobieren.

[SoaringChristian]

Das schaffst du schon. Ich glaube die meisten haben sich am Anfang nach einem "Idiotensicheren Plan" gesehnt. Bleib dran, dann schaffst du das.

[Lukster]

Bin mir nicht sicher und ich kann nur für mich sprechen: mit Drang und Zwang funktioniert es nicht! Ich hatte meinen intensivsten KT Moment durch DILD nachdem ich mich ganz bewusst eine Woche lang gar nicht mit dem Thema Klartraum beschäftigt habe. Eine gewisse lockere (und auf keinen Fall verkrampfte) Überzeugung, dass man für das Klarträumen fähig ist, sollte eigentlich reichen.

[André]

Als ich gelesen habe, wie Lukster geschrieben hat, dass man überzeugt sein soll, einen Klartraum zu haben, ist mir noch ein weiterer prima Tipp für dich eingefallen, dass deine Chancen auf einen Klartraum dadurch steigen könnten.

Lies mal den Thread, Der Schlüssel zum Klarträumen. Das könnte dir auch weiter helfen.

[rastaa]

Toller Link!

[kali83]

Der Links ist echt klasse.

Aber ich verstehe nicht, warum man sich nicht bewegen soll oder die Augen öffnen?
Also ich habe Traum-Augen, die kann ich schließen und öffnen wie normale Augen.
Ich hatte gerade vor vier Tagen erst einen Traum, der erst schwach war und erst durch Bewegung detailliert wurde. Und der gleiche Traum, gleicher Raum, ich hab mich umgedreht (weil ich eine Tür wollte) aber der Raum war lang und an den Seiten verblasste er aber schneller gehen und Augen aufhalten (ich weiß nicht, warum sie zu sein sollten, außer die vom Körper^^). Und dann hat sich wieder alles materialisiert. Und die Tür war auch da. Aber vor allem wundert mich das mit dem "Augen öffnen". wenn ich durch einen Traum mit geschlossenen Augen gehe, dann passieren zwar seltsame dinge aber es ist dunkel, mache ich sie auf, bin ich an einem anderen Ort.

Hab ich verblassen vielleicht falsch verstanden? Das ist doch der Zustand, wenn Details verloren gehen, wie Perlen und ein Roter Teppich dann langsam dunkel wird bzw. der Raum immer dunkler wird, oder nicht?

Zum Thema: ich finde das Leidenschaft und auch eine gewisse Aggression (keine böse, schwer zu beschreiben) sehr wichtig sind, Gefühle generell sind ja sehr wichtig. Aber wenn dann gewaltige Gefühle keine Ahnung, mir hat es immer geholfen. Vielleicht steht es ja auch im Link, ich habe noch sehr müde Augen ^^ aber wenn nicht, alles mit Leidenschaft machen, dann klappt es mit RCs sehr schnell