Hey ich trainiere jetzt neben den Traumerinnerung auch schon das mit dem Kritischem Bewusstein und mache bei gewissen Situationen und Räumen Reality Checks.
Nun ist meine Frage man soll ja die Rc's nicht einfach schnell machen und denken ja kein Traum sondern schon fast denken das man in einem Klartraum sein kann...Nun ist meine Frage was denkt ihr konkret dabei? Ist es richtig wenn ich denke "Ich bin in meinem Zimmer alles steht so wie es war, es sieht nach Realität aus. Ich mache trotzdem einen RC! Leider bin ich in keinem Klartraum, aber ich bin trotzdem Froh das ich an das gedacht habe"?
Meine zweite Frage wäre auch was denkt Ihr denn wenn ihr z.B. einen Raum kritisch betrachtet? Was denkt ihr da konkret? Ist es gut/ok/richtig wenn man denkt "Meine Wunde ist noch da, der Ventilator noch an, das Bett ungemacht... Alles steht so wie es davor war. Aber was habe ich vor 2 Stunden gemacht? Ach ja... Es scheint nach Realität, ich mache trotzdem einen RC...
Ich bin mir da leider irgendwie unsicher ob ich das richtig mache
Nun ist meine Frage man soll ja die Rc's nicht einfach schnell machen und denken ja kein Traum sondern schon fast denken das man in einem Klartraum sein kann...Nun ist meine Frage was denkt ihr konkret dabei? Ist es richtig wenn ich denke "Ich bin in meinem Zimmer alles steht so wie es war, es sieht nach Realität aus. Ich mache trotzdem einen RC! Leider bin ich in keinem Klartraum, aber ich bin trotzdem Froh das ich an das gedacht habe"?
Meine zweite Frage wäre auch was denkt Ihr denn wenn ihr z.B. einen Raum kritisch betrachtet? Was denkt ihr da konkret? Ist es gut/ok/richtig wenn man denkt "Meine Wunde ist noch da, der Ventilator noch an, das Bett ungemacht... Alles steht so wie es davor war. Aber was habe ich vor 2 Stunden gemacht? Ach ja... Es scheint nach Realität, ich mache trotzdem einen RC...
Ich bin mir da leider irgendwie unsicher ob ich das richtig mache