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Hallo,
ich habe seit Jahren ein sehr merkwürdiges Verhalten im Schlaf, welches aber nur sproadisch und in letzter Zeit eher selten auftaucht. Leider konnte ich bis jetzt nicht herausfinden, wo das Problem liegt und unter welchen Bedingungen es auftritt. Ich hoffe, Jemand kann mir helfen.
Dieses Verhalten oder Ereignis oder wie man es auch immer nennen möchte, tritt immer in meiner Einschlafphase ein (glaube ich zumindest). Ich befinde mich schon fast im Schlaf bzw. im Traum und mein Bewustsein scheint sich plötzlich wieder einzuschalten aber ich wache dennoch nicht auf. Ich höre ein ziemlich lautes brummen auf den Ohren. Wie eine Art Druck. Ich kann mich auch nicht bewegen, da ich mich ja eigentlich noch im Schlaf befinde. Dieser Zustand dauert dann an. Wenn ich bereits Träume ist es auch vorgekommen, dass ich diese Traumbilder weiterhin vor meinen Augen habe. Zusätzlich stellt sich ein Gefühl der Schwerelosigkeit ein. Nach kurzer Zeit befällt mich eine innere Panik, die mich dann dazu bewegt, mich total darauf zu konzentrieren, jetzt aufwachen zu wollen. Bis jetzt ist das auch immer geglückt. Ich wache dann schreckhaft auf und mein Herz rasst wie wild. Mit der Zeit habe ich versucht immer länger in diesem Zustand zu bleiben, um herauszufinden was weiter passiert. Aber ausser das das Brummen lauter und die Panik schlimmer wird, passiert scheinbar nichts. Nach aussen hin scheine ich aber völlig ruhig zu liegen. Jedenfalls hat meine Freundin bis jetzt nichts bemerkt, auch wenn ich ihr nach meinem Aufwachen davon erzähle.
Im laufe der Zeit, habe ich mich einigermaßen dran gewöhnt und die Panik ist nicht mehr so groß.
Dennoch würde ich gerne wissen, ob ich hier vielleicht richtig bei euch bin.
Also ich habe jetzt hier schon einiges gelesen. Aber mein Problem ist nicht, dass ich meine Träume lenken kann (weil meißtens träume ich nicht richtig), sondern das ich Probleme damit habe wieder aufzuwachen.
Gruß,
Eric
ich habe seit Jahren ein sehr merkwürdiges Verhalten im Schlaf, welches aber nur sproadisch und in letzter Zeit eher selten auftaucht. Leider konnte ich bis jetzt nicht herausfinden, wo das Problem liegt und unter welchen Bedingungen es auftritt. Ich hoffe, Jemand kann mir helfen.
Dieses Verhalten oder Ereignis oder wie man es auch immer nennen möchte, tritt immer in meiner Einschlafphase ein (glaube ich zumindest). Ich befinde mich schon fast im Schlaf bzw. im Traum und mein Bewustsein scheint sich plötzlich wieder einzuschalten aber ich wache dennoch nicht auf. Ich höre ein ziemlich lautes brummen auf den Ohren. Wie eine Art Druck. Ich kann mich auch nicht bewegen, da ich mich ja eigentlich noch im Schlaf befinde. Dieser Zustand dauert dann an. Wenn ich bereits Träume ist es auch vorgekommen, dass ich diese Traumbilder weiterhin vor meinen Augen habe. Zusätzlich stellt sich ein Gefühl der Schwerelosigkeit ein. Nach kurzer Zeit befällt mich eine innere Panik, die mich dann dazu bewegt, mich total darauf zu konzentrieren, jetzt aufwachen zu wollen. Bis jetzt ist das auch immer geglückt. Ich wache dann schreckhaft auf und mein Herz rasst wie wild. Mit der Zeit habe ich versucht immer länger in diesem Zustand zu bleiben, um herauszufinden was weiter passiert. Aber ausser das das Brummen lauter und die Panik schlimmer wird, passiert scheinbar nichts. Nach aussen hin scheine ich aber völlig ruhig zu liegen. Jedenfalls hat meine Freundin bis jetzt nichts bemerkt, auch wenn ich ihr nach meinem Aufwachen davon erzähle.
Im laufe der Zeit, habe ich mich einigermaßen dran gewöhnt und die Panik ist nicht mehr so groß.
Dennoch würde ich gerne wissen, ob ich hier vielleicht richtig bei euch bin.
Also ich habe jetzt hier schon einiges gelesen. Aber mein Problem ist nicht, dass ich meine Träume lenken kann (weil meißtens träume ich nicht richtig), sondern das ich Probleme damit habe wieder aufzuwachen.
Gruß,
Eric
