Chat
Suche
Mitglieder
Kalender
KT- Wiki
Hilfe
Guten Abend! 
Ich arbeite jetzt die dritte Woche in einem Ferienjob mit wöchentlich wechselnden Schichten, diese Woche ist wieder die Frühschicht dran, die für mich bedeutet: 5.45 Uhr, raus aus den Federn...
Am späten Montag abend hatte ich einige recht witzige Unterhaltungen über ICQ, was dazu geführt hat, dass ich mich erst um kurz vor 12 ins Bett legen konnte. Dementsprechend müde und den nächsten Tag im Kopf habe ich auch die Sache mit WBTB lieber mal sein lassen
Jedenfalls sitz ich am nächsten Morgen im Auto (meine Mutter fährt da sie im gleichen Betrieb arbeitet) und bin hundemüde. Ich denke mir laufend "schlaf jetzt nicht ein, sonst gibt es nur wieder eine Diskussion über mein Schlafverhalten"... doch es nahm seinen Lauf, das Auto brummte beruhigend, einschläfernd, die Augenlider wurden schwerer, ich versuchte mit aller Kraft nicht einzuschlafen und sagte mir immer wieder "schlaf jetzt nicht ein.. schlaf jetzt nicht ein" aber es brachte nichts, ich bin doch eingenickt... und fand mich in einem Raum wieder, der schwer zu beschreiben ist... es war wie ein unendlicher weißer Raum, allerdings nicht grell, hell und blendend wie nicht endendes weiß wohl eigentlich sein sollte, aber es war doch ohne Zweifel weiß... wie gesagt, ich weiß nicht wie ich es besser beschreiben kann.
Mein erster Gedanke war "ich muss hier wieder raus". Ich begann eine Tür in diesem seltsamen, endlosen weiß zu suchen, als mir in den Sinn kam "Hey, warum eine Tür suchen, das hier ist nur ein Traum"... im Moment als mir das klar wurde, merkte ich, dass meine Augen geschlossen waren (wahrscheinlich meine wirklichen Augen?)... ich versuchte sie zu öffnen, schaffte es aber nicht... bis mich meine Mutter mit dem Ruf meines Namens aus dem kurzen Traum riss
Da ich mich seit 2 Wochen intensiv mit dem Thema Klartraum auseinandersetze hat mich dieses Ereignis fast die ganzen 8 Stunden Arbeit über beschäftigt (die Arbeit ist geistig nicht fordernd, man hat viel Zeit zum nachdenken *g*), und darüber hinaus, bis ich heute zur Überzeugung gekommen bin, es wäre wohl das beste, es mal hier niederzuschreiben...
Meine größte Frage ist natürlich: Was war das?, direkt gefolgt von: Warum geschah das?
Was mir die ganze Zeit durch den Kopf spukt ist das WBTB. Ich habe nicht ganz 6std geschlafen, bin etwa 45Minuten nach dem aufwachen wieder eingeschlafen, habe in dieser Zeit gefrühstückt, mich gewaschen und schließlich noch 10-15Min gelesen (über Klarträumen, versteht sich )... dann bin ich ins Auto gestiegen und wohl nach etwa 5 Minuten weggenickt...
Zu meinen sonstigen KT-Versuchen vielleicht noch ganz kurz:
Da meine Traumerinnerung leider ohne "Vorbereitung"gleich 0 ist (ich kann mich wirklich über Monate an keinen Traum mehr erinnern
), stelle ich mir wenn ich nicht zu spät ins Bett gehe einen Wecker auf ungefähr 4 1/2 Std nach der Einschlafzeit (ich schlafe ziemlich schnell ein), da ich gelesen habe dass man hier direkt nach einer REM-Phase geweckt werden sollte und die Traumerinnerung hier dann verbessert werden soll... es half mir auch tatsächlich, ich kann mich, wenn ich das mache, an 2-3 Träume pro Nacht erinnern (wenn auch von ziemlich schwankender Länge). Wenn meine Motivation in einer Nacht groß genug ist versuche ich das aufwachen nach 4 1/2std mit der WBTB-Methode zu verbinden, hauptsächlich indem ich versuche, mich in den vergangenen Traum hineinzuversetzen... brachte bis jetzt noch keine KT-Erfolge, aber ich bleibe mit Begeisterung dabei, vorallem nach dem oben geschilderten Erlebnis
Ich freue mich auf eure Antworten!
Grüße
Spezi
Ich arbeite jetzt die dritte Woche in einem Ferienjob mit wöchentlich wechselnden Schichten, diese Woche ist wieder die Frühschicht dran, die für mich bedeutet: 5.45 Uhr, raus aus den Federn...
Am späten Montag abend hatte ich einige recht witzige Unterhaltungen über ICQ, was dazu geführt hat, dass ich mich erst um kurz vor 12 ins Bett legen konnte. Dementsprechend müde und den nächsten Tag im Kopf habe ich auch die Sache mit WBTB lieber mal sein lassen
Jedenfalls sitz ich am nächsten Morgen im Auto (meine Mutter fährt da sie im gleichen Betrieb arbeitet) und bin hundemüde. Ich denke mir laufend "schlaf jetzt nicht ein, sonst gibt es nur wieder eine Diskussion über mein Schlafverhalten"... doch es nahm seinen Lauf, das Auto brummte beruhigend, einschläfernd, die Augenlider wurden schwerer, ich versuchte mit aller Kraft nicht einzuschlafen und sagte mir immer wieder "schlaf jetzt nicht ein.. schlaf jetzt nicht ein" aber es brachte nichts, ich bin doch eingenickt... und fand mich in einem Raum wieder, der schwer zu beschreiben ist... es war wie ein unendlicher weißer Raum, allerdings nicht grell, hell und blendend wie nicht endendes weiß wohl eigentlich sein sollte, aber es war doch ohne Zweifel weiß... wie gesagt, ich weiß nicht wie ich es besser beschreiben kann.
Mein erster Gedanke war "ich muss hier wieder raus". Ich begann eine Tür in diesem seltsamen, endlosen weiß zu suchen, als mir in den Sinn kam "Hey, warum eine Tür suchen, das hier ist nur ein Traum"... im Moment als mir das klar wurde, merkte ich, dass meine Augen geschlossen waren (wahrscheinlich meine wirklichen Augen?)... ich versuchte sie zu öffnen, schaffte es aber nicht... bis mich meine Mutter mit dem Ruf meines Namens aus dem kurzen Traum riss
Da ich mich seit 2 Wochen intensiv mit dem Thema Klartraum auseinandersetze hat mich dieses Ereignis fast die ganzen 8 Stunden Arbeit über beschäftigt (die Arbeit ist geistig nicht fordernd, man hat viel Zeit zum nachdenken *g*), und darüber hinaus, bis ich heute zur Überzeugung gekommen bin, es wäre wohl das beste, es mal hier niederzuschreiben...
Meine größte Frage ist natürlich: Was war das?, direkt gefolgt von: Warum geschah das?
Was mir die ganze Zeit durch den Kopf spukt ist das WBTB. Ich habe nicht ganz 6std geschlafen, bin etwa 45Minuten nach dem aufwachen wieder eingeschlafen, habe in dieser Zeit gefrühstückt, mich gewaschen und schließlich noch 10-15Min gelesen (über Klarträumen, versteht sich
)... dann bin ich ins Auto gestiegen und wohl nach etwa 5 Minuten weggenickt...Zu meinen sonstigen KT-Versuchen vielleicht noch ganz kurz:
Da meine Traumerinnerung leider ohne "Vorbereitung"gleich 0 ist (ich kann mich wirklich über Monate an keinen Traum mehr erinnern
), stelle ich mir wenn ich nicht zu spät ins Bett gehe einen Wecker auf ungefähr 4 1/2 Std nach der Einschlafzeit (ich schlafe ziemlich schnell ein), da ich gelesen habe dass man hier direkt nach einer REM-Phase geweckt werden sollte und die Traumerinnerung hier dann verbessert werden soll... es half mir auch tatsächlich, ich kann mich, wenn ich das mache, an 2-3 Träume pro Nacht erinnern (wenn auch von ziemlich schwankender Länge). Wenn meine Motivation in einer Nacht groß genug ist versuche ich das aufwachen nach 4 1/2std mit der WBTB-Methode zu verbinden, hauptsächlich indem ich versuche, mich in den vergangenen Traum hineinzuversetzen... brachte bis jetzt noch keine KT-Erfolge, aber ich bleibe mit Begeisterung dabei, vorallem nach dem oben geschilderten Erlebnis Ich freue mich auf eure Antworten!
Grüße
Spezi
Fällt mir jedenfalls dort meistens leichter, als wenn ich erst in einem Traum mit Eigendynamik klarwerde. Dass das mit der Tür nicht geklappt hat, liegt meiner Meinung nach nur daran, dass du nicht entspannt schlafen konntest sondern wusstest, dass keine Zeit ist zum Träumen. Und du warst ja in dem Moment noch nicht klar und was du wirklich wolltest war auch gar keine Tür, sondern den Zustand verlassen. Wenn du mal ruhig und entspannt dahin kommst und dann "Tür" denkst ... hm, gerade bei "Tür" kenne ich das so: Der Raum, der grenzenlos erschien oder zumindest so groß, dass keine Grenzen zu sehen sind, wird irgendwie enger und dichter. Das milde Licht wird härter und und in Richtung meines Blickes fällt scharfes Licht auf eine Tür mitten in einer Wand. 
