schmerzen im bauch bei schlaflähmung

[mh]

ich habe bei einer phase der schlaflähmung einen grellen lauten ton im ohr und einen stechenden schmerz im bauch. manchmal ist es der übergang zu einem klartraum (meist, wenn ich versuche aus meinen körper zu kommen) manchmal ist das aber nicht möglich. der ton und vor allem das stechen im bauch ist so stark und so schmerzhaft, dass ich das immer wieder abbrechen muss. im forum habe ich keinen gelesen, der schmerzen im bauch hat - gibt es da einen trick dagegen einen einfacheren bzw. zuverlässigeren als ich hab) manchmal muss ich mir 2-3 minuten diesen extremen schmerz geben, wär toll.

1 trick den ich noch habe ist, dass ich mit der nase schnarche, das hab ich gerade noch unter kontrolle ist aber sehr anstrengend.
lg mh

[synapsis]

HI ! schmerzen im Bauch? muss mal darauf achten. Ich hab meist soeinen stechenden Schmerz und ein Ziehen im Kopf kurz vor oder während der Austrittphase.