Prozesse im Körper

[WannaDreamLucid]

Schönen Tag Forum ,
Ich habe gehört, weiß aber nicht mehr von welcher Quelle, dass alle Prozesse die im KT stattfinden (z.B. wenn man aufgeregt ist, wenn man Freude empfindet u. damit Glückshormone ausschüttet) auch als Prozesse im echten Wachkörper stattfinden. Ist das wirklich so, denn wenn das so ist, dann ist es ja nicht gut, wenn man einen allzu actionreichen KT hat, weil das Gehirn nicht so gut entspannen kann, im Gegensatz ist es aber gesund, wenn man Freude im KT usw. empfindet. Außerdem geht es anscheindend, dass man Hormonproduktionen anregen kann z.B. Testosteron. Ist das so oder wie kann man das verstehen?

LG WannaDreamLucid

[Rhetor]

Hi WannaDreamLucid

... dann ist es ja nicht gut, wenn man einen allzu actionreichen KT hat, weil das Gehirn nicht so gut entspannen kann,

Mein Gott, und wenn schon!
Die kurze Zeit, die ein durchschnittlicher Klartraum dauert – vielleicht eine Viertelstunde, wenn man schon recht geübt ist – das wird das Gehirn schon noch verkraften, wenn es sich da mal eine Zeit lang nicht so gut entspannen kann

Wieso schreibt eigentlich nie jemand:
"Dann ist es ja nicht so gut, wenn man bis spät in die Nacht Ego-Shooter spielt, weil sich da das Gehirn nicht so gut entspannen kann" ?

Edit:

Ich bin mir ziemlich sicher, dass erotische Szenen im KT auch die Testosternonproduktion steigern. Aber das geht im Wachleben natürlich genauso

Generell: Ja, der Körper macht in (fast) allen seinen Funktionen beim Träumen mit – aber nicht nur bei Klar- sondern auch bei Trübträumen.

[spell bound]

Schönen Tag Forum ,
Ich habe gehört, weiß aber nicht mehr von welcher Quelle, dass alle Prozesse die im KT stattfinden (z.B. wenn man aufgeregt ist, wenn man Freude empfindet u. damit Glückshormone ausschüttet) auch als Prozesse im echten Wachkörper stattfinden. Ist das wirklich so, denn wenn das so ist, dann ist es ja nicht gut, wenn man einen allzu actionreichen KT hat, weil das Gehirn nicht so gut entspannen kann, im Gegensatz ist es aber gesund, wenn man Freude im KT usw. empfindet. Außerdem geht es anscheindend, dass man Hormonproduktionen anregen kann z.B. Testosteron. Ist das so oder wie kann man das verstehen?

LG WannaDreamLucid

Hi!
Das ist alles noch nicht so gut erforscht. Sicher übt das, was man träumt einen Einfluss auf den Körper und die Psyche aus. Bestes Beispiel sind ja Alpträume, nach denen man das Gegenteil von erholt ist. Aber etwas Action im Traum ist nicht zwingend negativ für die Entspannung, wenn es nicht ständig ist, vermute ich.

Ich denke der Einfluss auf die Hormonproduktion ist nur gering.