Hi, ich bin neu hier.
Ich "leide" seit Oktober 2015 unter Schlafparalysen und das regelmäßig mit teilweise massiven Halluzinationen. Sowohl visuelle als auch auditive oder gar beides gemeinsam.
Ich hatte auch Tipps zur Entspannung währenddessen bekommen, die allerdings nie geholfen haben. Vielleicht bin ich einfach zu undiszipliniert, weil mich meine Hochsensibilität fest im Griff hat.
Ich habe schon oft über den Übergang in die Klarträume gelesen und auch unzählige Male in den Jahren erlebt. Besonders wenn die SP nicht so extrem mit Halluzinationen geprägt war. Und ich weiß wie fantastisch Klarträumen ist.
Somit startet heute mein erster Versuch dies mit Absicht zu erwirken.
Ich hoffe es klappt, wenn ich die Macht darüber habe zu entscheiden wann es passiert auch die Disziplin zu bekommen es abzuwenden, wenn ich nicht möchte.
Ihr könnt gerne alles fragen oder mir Tipps geben oder einfach von euch erzählen.
Bis morgen und ich wünsche eine gute Nacht!
Ich "leide" seit Oktober 2015 unter Schlafparalysen und das regelmäßig mit teilweise massiven Halluzinationen. Sowohl visuelle als auch auditive oder gar beides gemeinsam.
Ich hatte auch Tipps zur Entspannung währenddessen bekommen, die allerdings nie geholfen haben. Vielleicht bin ich einfach zu undiszipliniert, weil mich meine Hochsensibilität fest im Griff hat.
Ich habe schon oft über den Übergang in die Klarträume gelesen und auch unzählige Male in den Jahren erlebt. Besonders wenn die SP nicht so extrem mit Halluzinationen geprägt war. Und ich weiß wie fantastisch Klarträumen ist.
Somit startet heute mein erster Versuch dies mit Absicht zu erwirken.
Ich hoffe es klappt, wenn ich die Macht darüber habe zu entscheiden wann es passiert auch die Disziplin zu bekommen es abzuwenden, wenn ich nicht möchte.
Ihr könnt gerne alles fragen oder mir Tipps geben oder einfach von euch erzählen.
Bis morgen und ich wünsche eine gute Nacht!