hi, bin ganz neu in dem thema, aber superspannend =)
ich hatte schon öfter seltsame erlebnisse im bett
(also beim schlafen ) zum beispiel, dass ich
mich wach fühlte, und irgendwie halb aus dem bett
rauszuhängen und über dem boden zu schweben
schien. aus dieser position konnte ich mich aber
nicht lösen, außerdem fand ich das damals ziemlich
beunruhigend und befremdlich.
öfter hatte ich es auch, wenn ich einschlief, dass
ich dann einen sehr realen alptraum bekam (ein
gesicht von einem fiesen mann, oder sowas) und
ich irgendwo wusste, dass es nicht real war, ich
aber aus der angststarre heraus nicht reagieren
konnte.
und letzte nacht, nachdem ich dieses wikibuch zum
thema gelesen hatte, war es irgendwie schon etwas
anders. zumindest glaub ich das gerade, dass ich
irgendwie wach war, aber nicht aufstehen konnte.
und nachmittags, vor allem nach der schule, da falle
ich in einen supertiefen schlaf, der damit beginnt, das
ich beim einschlafen immer wieder so lärm höre, stoß-
weise. je mehr ich mich entspanne, desto öfter. eigent-
lich eher unangenehm, aber irgendwie auch schon halb
wach und halb traum - kennt ihr das?
ich hab noch fragen:
a) kann das jeder? hat doch sicher auch was mit der
persönlichkeit und so zu tun ...
b) die realitätschecks soll man doch immer wieder
machen, damit man das irgendwann auch im traum,
also quasi aus routine macht?
meistens sind träume doch so diffus, dass man erst
morgens etwas davon weiß - wie schafft ihr es, da
aktiv zu handeln?
hm, okay, das wars. ich versuchs weiter
ich hatte schon öfter seltsame erlebnisse im bett
(also beim schlafen ) zum beispiel, dass ich
mich wach fühlte, und irgendwie halb aus dem bett
rauszuhängen und über dem boden zu schweben
schien. aus dieser position konnte ich mich aber
nicht lösen, außerdem fand ich das damals ziemlich
beunruhigend und befremdlich.
öfter hatte ich es auch, wenn ich einschlief, dass
ich dann einen sehr realen alptraum bekam (ein
gesicht von einem fiesen mann, oder sowas) und
ich irgendwo wusste, dass es nicht real war, ich
aber aus der angststarre heraus nicht reagieren
konnte.
und letzte nacht, nachdem ich dieses wikibuch zum
thema gelesen hatte, war es irgendwie schon etwas
anders. zumindest glaub ich das gerade, dass ich
irgendwie wach war, aber nicht aufstehen konnte.
und nachmittags, vor allem nach der schule, da falle
ich in einen supertiefen schlaf, der damit beginnt, das
ich beim einschlafen immer wieder so lärm höre, stoß-
weise. je mehr ich mich entspanne, desto öfter. eigent-
lich eher unangenehm, aber irgendwie auch schon halb
wach und halb traum - kennt ihr das?
ich hab noch fragen:
a) kann das jeder? hat doch sicher auch was mit der
persönlichkeit und so zu tun ...
b) die realitätschecks soll man doch immer wieder
machen, damit man das irgendwann auch im traum,
also quasi aus routine macht?
meistens sind träume doch so diffus, dass man erst
morgens etwas davon weiß - wie schafft ihr es, da
aktiv zu handeln?
hm, okay, das wars. ich versuchs weiter
ich will schlafen!