Bisher habe ich immer nach so 5-6 h Schlaf eine 30-minütige Nap gemacht und hatte damit auch relativ viele Klarträume. Doch seit zwei Wochen hat des nicht mehr richtig funktioniert. Also hab ich mal mehr mit WILD herumexperimentiert indem ich mich beim Einschlafen auf mein Körpergefühl konzentriert hab. Zwei Mal war ich, denk ich mal, schon kurz davor, hab dann aber vor Schreck abgebrochen weil ich Angst hatte mein Körpergefühl zu verlieren.
Heut hab ich mich dann mal Mittags wieder für 3 Stunden hingelegt und mich wieder auf mein Körpergefühl konzentriert. Zwischendurch bin ich immer wieder eingeschlafen und wieder aufgewacht. Aber dann hats funktioniert:
Erst hab ich ein Kribbeln in meinem Körper gespürt und dann wie sich in meiner Hose was bewegt hat (ihr wißt ja was ich meine . Dann hab ich gespürt wie ich aus meinem Körper gezogen werde, und konnte freier Atmen. Als ich gespürt hab dass ich aus meinem Körper gezogen werden, hab ich leicht Angst gekriegt, was sich dann aber schnell wieder gelegt hat. Dann war es wie bei einer Achterbahn wo man zuerst nach oben gezogen wurde. Um mich herum war fast alles schwarz bis auf einen kleinen Schlitz wo ich die Welt draußen sehen konnte. Dann war ich oben, konnte plötzlich die ganze Welt um mich herum sehen, und alles an mir bewegen und flog dann. Danach hatte ich auch tatsächlich einen ziemlich langen Klartraum.
An sich war die Sache ja toll ;D, bloß danach sind mir leichte Zweifel gekommen ob ich des nicht nur geträumt hab. Denn während ich aus meinem Körper rausgezogen wurde konnte ich meine Hände ganz normal bewegen.
Meint ihr dass man sowas träumen kann, einen WILD, ohne ihn real zu erleben?
Wahrscheinlich sollte ich die Technik nochmal anwenden damit ich mir sicher sein kann, dass ich des nicht nur geträumt hab.
Heut hab ich mich dann mal Mittags wieder für 3 Stunden hingelegt und mich wieder auf mein Körpergefühl konzentriert. Zwischendurch bin ich immer wieder eingeschlafen und wieder aufgewacht. Aber dann hats funktioniert:
Erst hab ich ein Kribbeln in meinem Körper gespürt und dann wie sich in meiner Hose was bewegt hat (ihr wißt ja was ich meine . Dann hab ich gespürt wie ich aus meinem Körper gezogen werde, und konnte freier Atmen. Als ich gespürt hab dass ich aus meinem Körper gezogen werden, hab ich leicht Angst gekriegt, was sich dann aber schnell wieder gelegt hat. Dann war es wie bei einer Achterbahn wo man zuerst nach oben gezogen wurde. Um mich herum war fast alles schwarz bis auf einen kleinen Schlitz wo ich die Welt draußen sehen konnte. Dann war ich oben, konnte plötzlich die ganze Welt um mich herum sehen, und alles an mir bewegen und flog dann. Danach hatte ich auch tatsächlich einen ziemlich langen Klartraum.
An sich war die Sache ja toll ;D, bloß danach sind mir leichte Zweifel gekommen ob ich des nicht nur geträumt hab. Denn während ich aus meinem Körper rausgezogen wurde konnte ich meine Hände ganz normal bewegen.
Meint ihr dass man sowas träumen kann, einen WILD, ohne ihn real zu erleben?
Wahrscheinlich sollte ich die Technik nochmal anwenden damit ich mir sicher sein kann, dass ich des nicht nur geträumt hab.