Kopfweh beim WILD?

[Benjiman040700]

Servus an alle Klarträumer!
Ich versuche ja schon seit ein paar Monaten,einen Klartraum zu bekommenund benutze dazu hauptsächlich die WILD-Technik.(Beim Einschlafen zähle ich,also:1,ich träume,2,ich träume usw.) Nur habe ich das Problem,dass ich nicht lange genug (?) zählen kann,um in den Traum "hinüberzugleiten" , da ich bei ungefähr 300 relativ starke Kopfschmerzen im Hinterkopf bekomme.Nun wollte ich mal fragen,was ich dagegen tun kann oder ob ich beim WILD anders vorgehen soll. (Vorschläge?) Bitte um schnelle Antwort!
LG
Benjiman040700

[SchizoidesKitten]

Bist du richtig entspannt beim WILD (körperlich UND geistig)? Denke auch an die Gesichtsmuskulatur. Nimmst du eine ungewohnte Schlafposition ein? Trinkst du genug?

[Zitrom]

Da die Hypnagogien bekanntlich jeden Sinn betreffen können, würde ich auch in Erwägung ziehen, dass es sich dabei um hypnagoge Schmerzen handelt. Ich habe davon noch nie gehört, jedoch ist es auf jeden Fall denkbar und interessant.

Versuche nächstes Mal, sollte das vorkommen, die Schmerzen zu steuern. Zum Beispiel in Wellen kommen und gehen zu lassen, oder den Schmerz zu „verschieben”. Falls das möglich ist, handelt es sich dabei sehr wahrscheinlich um eine Hypnagogie. In dem Fall ist das eine gute Nachricht, denn zum einen ist das unglaublich spannend und zum Anderen kannst Du sie dann einfach durch Willenskraft verhindern.

[clearseven]

Kenne ich sehr gut. Jedsmal, wenn ich intensiv geträumt habe, wache ich mit Druck oder sogar Schmerzen im Hinterkopf auf. Sobald ich aufstehe, verschwinden sie. Im Hinterkopf werden ja unsere Bilder verarbeitet. Vielleicht hat es damit was zu tun?
http://www.wissenschaft.de/home/-/journa...4/1001830/

[ichbinmehr]

Ich glaube du bist zu verkrampft. Leg mal den Fokus mehr auf Entspannung und weniger auf Kontrolle.

[Don Rinatos]

Servus an alle Klarträumer!
Ich versuche ja schon seit ein paar Monaten,einen Klartraum zu bekommenund benutze dazu hauptsächlich die WILD-Technik.(Beim Einschlafen zähle ich,also:1,ich träume,2,ich träume usw.) Nur habe ich das Problem,dass ich nicht lange genug (?) zählen kann,um in den Traum "hinüberzugleiten" , da ich bei ungefähr 300 relativ starke Kopfschmerzen im Hinterkopf bekomme.Nun wollte ich mal fragen,was ich dagegen tun kann oder ob ich beim WILD anders vorgehen soll. (Vorschläge?) Bitte um schnelle Antwort!
LG
Benjiman040700

höre die grausame Nicht-Antwort
bis Blut tropft,
schlage deinen Kopf gegen ihre Mauer

(Ikkyû Sôjun)