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Hallo zusammen, ich bin neu hier 
...und gleich eine Bitte an die Erfahrenen:
Ich hatte vorgestern Nacht ein mir unbekanntes Erlebnis, vielleicht können mir hier welche weiterhelfen. Ich weiß nicht ganz, wo und wie ich das Erlebnis in meine Erfahrungen einordnen soll. Mit Klarträumen beschäftige ich mich schon seit anfang des Jahres aber ich war noch nicht luzid.
Ich beschreibe einmal kurz den Verlauf des Abends.
Nachdem ich im Internet war, ging ich noch meditieren. Danach
las ich noch etwas in Marlo Morgans "Traumfänger", machte das Licht aus und entspannte mich mit autogenem Training. Und ich hatte den Gedanken, zu träumen und mich an den oder die Träume zu erinnern, und sie dann auch aufzuschreiben. Nachts wurde ich von unserer Katze geweckt, die gegen 1:10 Uhr bei mir am Dachfenster miaute und reingelassen werden wollte. Hab ich dann auch gemacht, runter in die Küche gelassen, ihr noch was zu fressen hingestellt und wieder hoch in mein Zimmer ins Bett. Hab dann festgestellt, dass ich mich nicht an einen Traum erinnern konnte und dachte, hoffentlich träume ich heute was, ich hatte nämlich seit 3 Nächten schon keine Erinnerungen mehr an einen Traum gehabt obwohl ich vorher gute 35 Tage hintereinander in ein Traumtagebuch eingetragen hatte.
Zu diesem Zeitpunkt war es 1:17 Uhr. Ich nehme mir nochmal vor, zu träumen und mir bestenfalls bewusst zu werden. Nochmal autogenes Training. Scheinbares Einschlafen.
Irgendwann wache ich dann auf mit folgenden Empfindungen: Vibrieren im Kopf, Ich höre ein lautes Rattern, als ob lauter Werkzeuge wie Schraubenzieher auf einer Tischplatte liegen würden und der Tisch heftig durch ein Beben erschüttelt werden würde, außerdem als ob man eine Art Bioabfalltüte gegen Ventilatorblätter halten würde. In meinem Kopf dreht es sich etwas, und mein Sehempfinden ist da. Ich habe nicht das Gefühl, die Augen aufzuhaben in diesem Moment.
Meine Gedanken: Aha, jetzt werde ich mir also bewusst, wie es ist, wenn sich die "Seele" nachts heimlich vom Körper löst. Blöderweise bin ich im Moment nicht auf die Frage gekommen, ob ich wache oder träume weil ich in dem Moment einfach nur erlebt habe, trotzdem hätte das mir vielleicht weitere Klarheit bringen können. Ich habe eine Art Angst gespürt, aber nicht vor etwas bestimmten, es war ie Angst vor etwas Ungewohntem, eine Unsicherheit, ob ich es wagen soll, aus meinem Körper bewusst auszutreten oder nicht. Kurz hatte ich sexuelle Bedürfnisse gespürt, dachte aber gleich die kann ich auch noch morgen befriedigen dann verschwanden sie wieder. Ich wollte mich mit den Schwingungen aus meinem Körper "herausrollen" weil ich von der Technik gelesen hatte, spürte auch wie ich mich bewegte obwohl ich auf dem Rücken lag aber etwas zog mich zurück. Dann dachte ich wie es ist, neben dem Bett zu stehen und wollte aufstehen, aber dann gab ich es aus irgendeinem Grund auf, das heißt, mein Wille, das zu tun, schwindete irgendwie. Vielleicht war es die Angst vor dem Ungewohnten die mich zurückhielt. Diese Nacht bin ich noch ungefähr 3 mal danach aufgewacht und hatte immer mindestens einen neuen Traum den ich auch gleich notiert hatte, insgesamt kam ich dann in dieser Nacht auf sechs verschiedene Träume die ich mir notiert habe.
Diese Empfindungen mit dem Vibrieren und so gingen bis 2:16 Uhr, da hab ich das alles notiert.
Wie gesagt, kann mir jemand helfen, diese Erlebnisse zu deuten?
...und gleich eine Bitte an die Erfahrenen:
Ich hatte vorgestern Nacht ein mir unbekanntes Erlebnis, vielleicht können mir hier welche weiterhelfen. Ich weiß nicht ganz, wo und wie ich das Erlebnis in meine Erfahrungen einordnen soll. Mit Klarträumen beschäftige ich mich schon seit anfang des Jahres aber ich war noch nicht luzid.
Ich beschreibe einmal kurz den Verlauf des Abends.
Nachdem ich im Internet war, ging ich noch meditieren. Danach
las ich noch etwas in Marlo Morgans "Traumfänger", machte das Licht aus und entspannte mich mit autogenem Training. Und ich hatte den Gedanken, zu träumen und mich an den oder die Träume zu erinnern, und sie dann auch aufzuschreiben. Nachts wurde ich von unserer Katze geweckt, die gegen 1:10 Uhr bei mir am Dachfenster miaute und reingelassen werden wollte. Hab ich dann auch gemacht, runter in die Küche gelassen, ihr noch was zu fressen hingestellt und wieder hoch in mein Zimmer ins Bett. Hab dann festgestellt, dass ich mich nicht an einen Traum erinnern konnte und dachte, hoffentlich träume ich heute was, ich hatte nämlich seit 3 Nächten schon keine Erinnerungen mehr an einen Traum gehabt obwohl ich vorher gute 35 Tage hintereinander in ein Traumtagebuch eingetragen hatte.
Zu diesem Zeitpunkt war es 1:17 Uhr. Ich nehme mir nochmal vor, zu träumen und mir bestenfalls bewusst zu werden. Nochmal autogenes Training. Scheinbares Einschlafen.
Irgendwann wache ich dann auf mit folgenden Empfindungen: Vibrieren im Kopf, Ich höre ein lautes Rattern, als ob lauter Werkzeuge wie Schraubenzieher auf einer Tischplatte liegen würden und der Tisch heftig durch ein Beben erschüttelt werden würde, außerdem als ob man eine Art Bioabfalltüte gegen Ventilatorblätter halten würde. In meinem Kopf dreht es sich etwas, und mein Sehempfinden ist da. Ich habe nicht das Gefühl, die Augen aufzuhaben in diesem Moment.
Meine Gedanken: Aha, jetzt werde ich mir also bewusst, wie es ist, wenn sich die "Seele" nachts heimlich vom Körper löst. Blöderweise bin ich im Moment nicht auf die Frage gekommen, ob ich wache oder träume weil ich in dem Moment einfach nur erlebt habe, trotzdem hätte das mir vielleicht weitere Klarheit bringen können. Ich habe eine Art Angst gespürt, aber nicht vor etwas bestimmten, es war ie Angst vor etwas Ungewohntem, eine Unsicherheit, ob ich es wagen soll, aus meinem Körper bewusst auszutreten oder nicht. Kurz hatte ich sexuelle Bedürfnisse gespürt, dachte aber gleich die kann ich auch noch morgen befriedigen dann verschwanden sie wieder. Ich wollte mich mit den Schwingungen aus meinem Körper "herausrollen" weil ich von der Technik gelesen hatte, spürte auch wie ich mich bewegte obwohl ich auf dem Rücken lag aber etwas zog mich zurück. Dann dachte ich wie es ist, neben dem Bett zu stehen und wollte aufstehen, aber dann gab ich es aus irgendeinem Grund auf, das heißt, mein Wille, das zu tun, schwindete irgendwie. Vielleicht war es die Angst vor dem Ungewohnten die mich zurückhielt. Diese Nacht bin ich noch ungefähr 3 mal danach aufgewacht und hatte immer mindestens einen neuen Traum den ich auch gleich notiert hatte, insgesamt kam ich dann in dieser Nacht auf sechs verschiedene Träume die ich mir notiert habe.
Diese Empfindungen mit dem Vibrieren und so gingen bis 2:16 Uhr, da hab ich das alles notiert.
Wie gesagt, kann mir jemand helfen, diese Erlebnisse zu deuten?
, aber die Zeichen, die Du beschreibst, sind ziemlich typisch und stehen in sehr vielen Berichten über das Phänomen.